Stressreducerende kropsterapi

Stressreducerende kropsterapi

Lider du af nakkespændinger, øm og træt ryg, tilbagevendende hovedpine, uro i kroppen samt muskelspændinger og stress efter en dag på jobbet? Så er der god mening i at kontakte mig. Jeg giver dig manuel behandling og jeg underviser dig, ved hjælp af øvelser, i rigtig brug af kroppen. Jeg lægger vægt på stabilitetstræning og hensigtsmæssig brug af vejrtrækningen.

Muskelspændinger og hovedpine er et signal om, at kroppen bliver brugt forkert og/eller at du har udfordringer, som påvirker dig mentalt. Ved længerevarende overbelastning vil der uundgåeligt opstå skader, som løbende forringer livskvaliteten.

I min behandling lægges der specielt vægt på stressreducering. Der indtræder øjeblikkeligt en ændring i stressniveauet.

 

 

 

Hvem kontakter mig for behandling?

I min praksis giver jeg behandling til private såvel som virksomheder. Virksomheder har i mange år været bevidste om, at det er nødvendigt med en ekstra indsats for at holde sygefraværet nede og arbejdsglæden oppe.

Jeg møder unge og ældre, kvinder og mænd. Her er et par eksempler på lidelser, jeg har mødt:

  • Stress
  • Konstante smerter i ryggen.
  • Tilbagevendende spændinger i skulder og nakke.
  • Dødsangst.
  • Hovedpine.
  • Kold skulder.
  • Langdistanceløbere med skæv løbestil og medfølgende slid i kroppen.
  • Anoreksi

Priser

1 session a 1½ time: 1080,- kr. 

Kombinerede forløb: én times coachende samtale og én times kropsterapeutisk behandling i sammenhæng: I alt 2 timer for 1440,- kroner

Forløb på 5 sessioner: 10% rabat

Når du køber et forløb, tilbyder jeg cybercoaching mellem sessionerne.
Eventuel afbud skal ske dagen forinden før kl. 12.00. Ved udeblivelse eller afbud senere, kræves det fulde beløb.

Nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev

luk Cookies - Vores hjemmeside bruger cookies. Hvis du anvender vores hjemmeside accepterer du, at der gemmes cookies på din computer. Hvad er cookies? Læs mere