Stressreducerende kropsterapi
Lider du af nakkespændinger, øm og træt ryg, tilbagevendende hovedpine, uro i kroppen samt muskelspændinger og stress? Så er der god mening i at kontakte mig. Jeg giver dig stresscoaching, manuel behandling og jeg underviser dig, ved hjælp af øvelser, i rigtig brug af kroppen. Jeg lægger vægt på stabilitetstræning og hensigtsmæssig brug af vejrtrækningen.
Muskelspændinger og hovedpine er et signal om, at kroppen bliver brugt forkert og/eller at du har udfordringer, som påvirker dig mentalt. Ved længerevarende overbelastning, vil der uundgåeligt opstå skader, som løbende forringer livskvaliteten og som med tiden kan sætte en stopper for dit virke.
I min behandling lægges der specielt vægt på stressreducering.
Stressreducerende kropsterapi
Er henvendt til dig, som føler stress i krop og sind.
Jeg har som selvstændig stresscoach arbejdet for private og for virksomheder i mere end 15 år og har derfor en solid værktøjskasse, som jeg bruger hensigtsmæssigt i kropsterapien.
Jeg bruger den mentale og den kropslige indfaldsvinkel i harmoni og afbalanceret efter dine behov.
Priser:
1 session a 1 time: 900,- kr.
1 session a 1½ time: 1080,- kr.
Når du køber et forløb, tilbyder jeg cybercoaching mellem sessionerne.
Eventuel afbud skal ske dagen forinden før kl. 12.00. Ved udeblivelse eller afbud senere, kræves det fulde beløb.